早上好好的
下午1點多開始感覺小腿酸
再來人累累的想睡
伴隨頭有點痛
和有點悶熱，臉有點潮紅
下午5點多量血壓的結果是血壓比平常低不少、心跳100多
再量耳溫~38度...
可能是中暑吧!
多喝水和沖澡，體溫還是降不下來
此時更累又全身都有點酸，覺得怪怪的
晚上7點跑去給醫生看
幫我看病的是個親切的帥哥醫生
，有問必答，沒有架子
量了血壓和耳溫，血壓OK但心跳快了點，耳溫37.5度也還好
帥哥醫生問了我狀況，我就把狀況及還有哪裡覺得不舒服的說了，接著幫我聽診肺部.
還問我是否吃到什麼過敏食物?有無咳嗽?流鼻涕?喉嚨痛?我回沒有!
接著就安排我照X光.抽血.驗尿
約半小時後看報告.
結果X光.驗血.驗尿也OK，帥哥醫生說沒有感染.
接著幫我做流感快篩(原來快篩是從鼻子啊，我還以為是喉嚨勒
)
約30分後
帥哥醫生跟我說.............是陽性的
ㄜ~沒咳嗽.沒流鼻涕.沒喉嚨痛，我還以為只是中暑或過敏
不過帥哥醫生說:快篩陽性只能說是A行流感，H1N1只是A行流感的一種，快篩陽性並不代表就一定是新流感，只是得A型流感中新流感的比例比較高，真要確定是否是新流感還得另外抽血檢驗才能確定!
帥哥醫生又交代:要按時吃完5天的藥，開流感證明給我向公司請假，做好居家管理，要是燒不退或有不舒服要趕快再來就診!
接著就要我在診單簽名岀院，繳了650元.領了剋流感，回家閉關吃藥抗流感~此時已晚上9點!
我的朋友!如果妳有類似的症狀，最好帶上外科口罩快去給醫生看一下!
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H1N1新流感預防 及 居家照顧 (A4印出檔，需要的請轉載)98.9.18版
H1N1 新 流 感 居 家 自 主 管 理 者 家 人 之 提 醒 注 意 事 項 !
一、家人可以協助居家自主管理者之事項如下：
(一)最好讓病人居住於單獨的房間；如家中有二間以上浴室，可讓病人單獨使用一間。
(二)病患使用過的餐具，用水、清潔劑澈底清洗即可。
(三)病患的衣物可照一般程序清洗。
(四)病患使用過的面紙應置於垃圾袋中，與其他家庭垃圾一起丟棄；為方便病人丟棄使用過的面紙，可放置一垃圾袋在病患床邊。
(五)除了就醫，儘量讓病人在家中休養，需外出辦理的事務儘量由家人代勞。
(六)為病人及家人準備足量的外科口罩。
二、家人照護居家主我管理者以降低感染風險之方式如下：
(一)儘量由同一成員照料病患。
(二)其他同住者如未曾罹患H1N1新型流感，或並非主要負責照料病患者，在居家隔離結束前，避免進入患者房間。
(三)配戴口罩可降低感染風險。
(四)同住者隨時注意自身健康狀況，如有不適，立即尋求醫療協助。
(五)病患及家人均應保持勤洗手之衛生習慣。
(六)病患及家人均應遵守呼吸道衛生及咳嗽禮節：
Ø 有咳嗽等呼吸道症狀時應戴口罩，當口罩沾到口鼻分泌物時，應立即更換並丟進垃圾桶。
Ø 打噴嚏時，應用面紙或手帕遮住口鼻，若無面紙或手帕時，可用衣袖代替。
Ø 如有呼吸道症狀，與他人交談時，儘可能保持2公尺以上距離。
Ø 手部接觸到呼吸道分泌物時，要立即澈底清潔雙手。
三、家戶消毒之方法如下：
(一)消毒之前請先清潔。
(二)消毒時請佩戴口罩。
(三)使用政府核可的消毒藥品，並遵照其使用說明。
(四)除地面及其他水平表面外，應特別加強病人常碰觸的表面之消毒，如床舖之扶手、床緣、床邊的桌子、電視遙控器、電話、洗手間設備的表面(門把、扶手、便器、通風口等)。
(五)除非有明顯的髒污，天花板、牆壁、窗簾等無須特別處理。
(六)大範圍的環境與空氣消毒，沒有必要。
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