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一般所謂的感冒藥.大多只是舒緩感冒症狀的藥
感冒具體來說.目前還沒有真正有治療感冒效果的藥
感冒引起的不舒服可喝熱雞湯或雞精來補充體力以增強自身免疫力加上多睡覺,多休息.可讓感冒快快好

熱雞湯~可用烏骨雞+蒜頭+水+燉40分
烏骨雞養分高.油酯低.好入口
蒜頭含的維他命豐富
如果喝蒜頭烏骨雞湯會噪熱.準備一顆耶子降火
不要加鹽或味精
如果不喜蒜頭或體虛的人.可用洋蔥、薑、檸檬汁來取代

還有感冒要帶口罩常洗手及漱口.少去人群多的地方
可防感冒期間因抵抗力變弱被細菌感染
通常感冒好不了不是感冒未好.常是因被細菌感染才會拖那麼久.痰及鼻涕黃色的是被細菌感染的症狀


可以的話.請個2~3天的病假.一方面可在家充分休息.一方面如此可減少在人群多的地方被細菌感染.且也可降低感冒傳染給其他人[如果要去上班上課.建議門窗宜適度打開讓空氣流通.可降低感冒的人被細菌感染.也可降低感冒的人傳染給其他人.如果可能的話.週邊的人都帶上口罩]

喉嚨很痛.也可能是鼻涕倒流加重喉嚨痛
睡時墊高上身及頭部.用洗鼻器.都可改善鼻涕倒流


喉嚨不舒服.也可喝蜂蜜沖溫水減緩不舒服(蜂蜜含有天然酵素等物質.具有抗菌消炎作用.但要溫水沖泡.不能用熱水.以免天然酵素等成份會被熱水破壞而失去作用)

以下可參考資料:
[為尊重他人著作.故不轉貼內容.請自行去瀏覽]


 喝 雞 湯 可 助 減緩 感冒 症狀 

康健雜誌
http://www.commonhealth.com.tw/cyberdoc/50/comflu.htm

國家網路醫院
http://www.webhospital.org.tw/home/myself/breath1.html

雞湯學問大──傳統感冒良藥
http://www.bookzone.com.tw/event/ws064/list1-3.asp

注意:議針對個人或親友狀況,應尋求專業醫療的治療。任何資訊無法取代專業醫師的診療建議。


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