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〔吞空氣止嗝法〕和一般的止嗝法使用吞一口水.吞一口飯.吞食物及液體的吞嚥動作來止嗝是異曲同工

但不同的是〔吞空氣止嗝法〕是吞空氣
因是空氣而非食物或液體,沒有塞到或ㄍㄟˇ到的潛在痛苦及危險
且不須物體及液體等東西輔助,使用方便


〔吞空氣止嗝法〕方法:
您先將嘴巴充滿一大口空氣含著.再把那口空氣當食物般硬吞下去
要有吞嚥的動作,吞嚥的動作從喉嚨到食道直至胃裏為止.把那口空氣硬吞下胃!
去感覺空氣.去感覺吞嚥空氣至胃的吞嚥動作

如果〔吞空氣止嗝法〕試多次還是不止嗝.建議還是給醫生看一下囉!

參考資料
自身發現的經驗談.也試過多人有效止嗝


PS:如你試過後有效.麻煩講一下...我需要更多的實證

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    荳子 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()